PiLATES Masteryのビデオ・クリップ準備中
PILATES Masteryの内容の一部を、映像化する準備をすすめています。呼吸法、コア・コネクション、ムーブメント2〜3点を、ショートビデオにして、アップデートのページに掲載していきます。本を読んだだけでは理解しにくい部分を補完するのが目的です。
07年3月2日追記：こちらでご覧いただけます。
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PILATES Masteryの内容の一部を、映像化する準備をすすめています。呼吸法、コア・コネクション、ムーブメント2〜3点を、ショートビデオにして、アップデートのページに掲載していきます。本を読んだだけでは理解しにくい部分を補完するのが目的です。
07年3月2日追記：こちらでご覧いただけます。