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www.drmasato.com

習熟したい人のためのピラティス・テキスト
PILATES Matery マットワーク編
著:Amanda Terease, Marena Digby, 新関真人DC
発行:スキージャーナル株式会社
ISBN:4-7899-2101-88
定価:2,520円(税5%込み)

PILATES Mastery・アップデート(3)2011年11月5日

I. 修正・追加

基本的な誤りが見つかりました。訂正の上、お詫び申し上げます。

■P.46

外腹斜筋

片方だけが縮むと体を縮めた側に回転(回旋)と側屈させます。
→片方だけが縮むと反対側への回転(回旋)と同側への側屈が起こります。

■P.47

内腹斜筋

片方だけが縮むと体を縮めた側と反対に回転(回旋)、同じ側に側屈させます。
→片方だけが縮むと同側への回転(回旋)と、同側への側屈が起こります。